Blessure d’abandon – L’essentiel Ce module s’adresse à toute personne pour qui la blessure d’abandon est encore très active et génère une insécurité, une peur de l’absence ou une difficulté à rester présent·e à soi lorsque le lien se fragilise. L’Essentiel propose un accompagnement audio, conçu pour poser un socle de sécurité. Il permet de comprendre ce qui se joue dans l’expérience vécue de manière sensible, sans analyse lourde, tout en revenant au corps lorsque l’émotion déborde. À travers les audios et les exercices introspectifs proposés, il devient possible d’observer les mécanismes de protection à l’œuvre, d’en reconnaître les effets sur le vécu émotionnel, et de restaurer des repères plus stables. Ce module ne vise pas une transformation en profondeur de la blessure. Il accompagne avant tout un mouvement de stabilisation, afin de ne plus être submergé·e par l’intensité émotionnelle, de ralentir les réactions automatiques, et de rester en lien avec soi sans se perdre dans le manque. L’Essentiel constitue une première étape du chemin, mais il peut également être utilisé de manière autonome, comme un soutien ponctuel ou régulier lorsque la blessure d’abandon se réactive. Il s’agit d’un module à réaliser en autonomie, principalement audio, accessible à ton rythme, sans limite de durée après l’achat. * L’accès au programme est immédiat après paiement. Comme il s’agit d’un contenu numérique débloqué instantanément, l’achat confirme que tu as pris connaissance des Conditions Générales de Vente et que tu renonces à ton droit de rétractation selon l’article L221-28 du Code de la consommation. Je préfère que tout soit clair et transparent pour toi, dès le départ.